2021年世界精神卫生日主题为“青春之心灵，青春之少年”。为了帮助青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；帮助青少年正确认识、处理碰到的情绪问题，10月10上午8点由能源与动力工程学院主办，学生成长服务中心健康服务部承办的世界精神卫生日主题活动在第二教学楼前正式举行，活动开展一天，吸引了许多同学来参加。

整个活动中，同学们回答心理健康的相关问题从而了解了心理知识，同学们领取便利贴，在展板写下对自己的鼓励、对未来的展望、对自己心理健康的认识、以及参加活动的感受。同时同学们将近日的烦恼写下，揉成团丢进烦恼收集箱中。健康服务部工作人员在活动后对烦恼进行整理，联系了心理服务中心的老师对普遍性问题进行了答疑，并将公布在能动e家公众号的沐阳驿站板块供同学们学习参考。最后参加完活动的同学获得了精美小奖品。

青春之心灵，青春之少年。本次活动让同学们对心理健康有了更加正确的认识；将心理健康知识更好地传播；使同学们有机会静下来说说心里话，释放心中的烦恼；使快节奏、繁忙的学习生活多一点心灵的慰藉。心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。同学们的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，才会更加健康的面对人生的每一天，学习生活更上一层楼。在这里呼吁同学们更加关注自己的心理健康，拥有健康的心灵，去拥抱每一个美好的明天。

能源与动力工程学院 健康服务部