今日外院——外国语学院开展5.25“情绪泡泡·色彩奇遇”活动

在快节奏的大学生活中，学业压力、人际交往、未来规划等多重因素，使得许多同学面临不同程度的情绪困扰，内心逐渐筑起“心墙”。为此5月23日11：35时，外国语学院在三食堂前面向全校学生举办“情绪泡泡，色彩奇遇”活动，为同学们提供一个舒缓情绪、交流互动的平台，将“幸福”具象化，用图画和文字记录下幸福时刻，此次活动共有50余人参加。

学院健康部志愿者们化身“情绪守护者”，手持趣味示范卡，帮助同学突破表达羞怯。开心、乐观、真诚、善良......这些积极情绪是我们心情的“加油站”，让我们能在一整天的学习生活中保持动力。同学们将自己的想法一一写在了展板上，有的同学不再压抑自己想法，宣泄出了自己的情感，有的同学表达出了对于未来的希望……工作人员也为参与活动的同学们准备了精美的小礼品，像发芽纸，驱蚊贴和泡泡水。

在快节奏的现代校园生活中，大学生如同置身一片浩瀚的星海一一有人如流星般追逐高光时刻，有人似孤星般在学业与社交的夹缝中独自闪烁，也有人因压力的暗潮而悄然隐匿光芒。然而，每一颗星辰的轨迹都值得被温柔照亮，每一份情绪的涟漪都值得被认真倾听。”我们鼓励同学们用笔尖代替沉默，让每一份喜怒哀乐都能被温柔接住。外国语学院将持续创新心理健康教育形式，让情绪管理成为校园生活的“甜蜜必修课”。

                                                                  撰稿人:林春宇