3月7日-3月22日，为帮助大学生培养良好的行为习惯，提升大学生的综合素质，促进学生健康成长和全面发展，东电心语宣讲团在心理健康教育与咨询服务中心老师的指导下，利用晚自习时间面向2023级同学开展“让良好习惯守护美好人生”宣讲活动。

活动现场一

在本次的宣讲过程中，宣讲团成员为同学们详细解答了我们为什么要养成习惯？、为什么习惯难以养成、如何养成一个习惯？这几方面的困惑。涉及的内容专业可信，案例贴近生活，技巧便于操作，受到了同学们的接受和欢迎。过程中，宣讲团成员充分发挥了朋辈教育的优势，语言生动活泼、互动热闹有趣，牢牢地吸引了同学们的注意力，这有助于加深同学们对知识的理解和认知。

活动现场二

活动结束后，同学们也纷纷表示：通过宣讲，明白了好习惯对于我们生活的重要性，并掌握了如何培养良好习惯的技巧和方法，收获非常丰富。养成良好的习惯对于刚步入大学生活的同学们至关重要，这些习惯将为大家的未来奠定坚实的基础，有助于大家获得人生的进步和幸福的生活。

活动现场三

活动现场四

东电心语宣讲团将根据同学们成长和发展的需要，陆续开展更多宣讲等教育活动，为同学们身心的健康发展提供有益的支持和帮助！