为了帮助大学毕业生塑造积极心态，快速适应角色的转变，以积极、健康的心态在实践中增长能力、施展才华,更好的实现自己的人生价值,为社会做出更大的贡献。2020年5月25日18:00,心理咨询中心的周丽娜老师为我校20届毕业生开展了主题为《塑造积极心态，笑对职场生涯》的网络心理讲座，多名学生“云”参与倾听了讲座。

周老师的讲座讲述了五个部分内容，分别是：职场灵魂十问、职场三大高压线、职场的发展规律、职场人的不良心态、职场人的积极心态。周老师先从职场新人最关心的话题切入，慢慢引导大家理解职场的发展规律、要求和禁忌，通过转换角色定位和思考角度，将自己可能会有的不良心态转变为积极的思考方式，促使同学们从学生角色向职业角色的顺利过渡，讲座期间周老师充分的运用了网络授课的优势，频率互动，实时答疑。讲座结束后，同学纷纷表示，收获真的很大，原来很多困惑都有了答案。有位毕业生同学说，发现自己以往真的有很多的不合理的观念，非常开心能在进入职场前调整认知并改变心态，自己对未来的职场发展充满了信心。

本次讲座拉开了我校以“守护心灵 同心抗疫”为主题的第十四届大学生心理健康月活动的序幕，接下来会有开展一系列如“ 疫 ” 路家乡美、‘演“疫”故事，悟“心”成长’剧本大赛等新颖、有趣的网络心理活动，期待通过各项活动的开展积极引导学生在疫情防控期间正确认识逆境与挫折，以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活，提升学生的心理素质，保障学生的心理健康。