为促进同学们健康成长和全面发展，引领同学们感悟生命美好，培育乐观坚韧的积极心理品质，心理健康教育与咨询服务中心决定开展“春日的心生”系列心理健康主题活动。活动内容丰富多样，快来一起看看吧！  

一、活动主题

春日的心生

二、活动对象

全校学生

三、活动时间

2025年4月1日—2025年4月20日

四、活动内容及安排

（一）素质拓展:“春日食韵，青团蕴春〞——青团DIY沙龙活动

1.活动时间及地点

时间：2025年4月2日 13:30-15:00
地点：西校区信息楼1楼

2.活动内容

本次活动将通过文化讲解、材料展示、制作教学和实践体验四个环节，带领同学们深入了解青团的历史与文化内涵，学习传统制作工艺，并亲手体验青团制作的全过程，感受中华美食的魅力，锻炼动手能力，提升团队协作意识，同时在春日氛围中放松身心，收获快乐与幸福感。

3.参与方式

（1）预约报名方式

请通过“沙龙报名二维码”进行预约，本次活动共提供30个宝贵名额，先扫先得。

（2）加入活动群

成功预约后，请保持预留的联系方式畅通。工作人员将在活动开始前，通过电话或短信邀请你加入青团DIY沙龙活动QQ群。请同学们留意电话或短信消息。

沙龙报名二维码

（3）参与奖励

参与同学可获得春日青团礼盒一份。

（一）校园徒步：“漫步春光，心遇东电”——校园心灵之旅活动

1.活动时间

2025年4月19日 11:00-15:00

2.活动内容

本次活动精心设计两条校园徒步路线（东、西校区各一条），参与者可任选其一，通过“心灵印记”心理互动打卡和春日摄影打卡，记录与校园春色的美好相遇。活动中，同学们将在打卡站参与静心冥想、提问启迪、分享互动等环节，探索内心世界，从《生命之书》中获取智慧启示，并在“心灵之树”展示板上与他人暖心交流，在欣赏春日美景的同时，收获心灵的成长与感悟。

3.活动奖励

1.参加活动且符合要求的同学均可获得春日之礼一份；

2.根据打卡照片美观度、创意性等评定优秀打卡奖，获得优秀奖的打卡内容将在“东电心理”微信公众号展示并给予操行分奖励，具体分值以各学院规定为准。
（活动具体内容届时将在“东电心理”微信公众号上发布）

（二）春日摄影：“春日生机，绿韵拾光”——植物成长记活动

1.活动时间

2025年4月1日-4月20日

2.活动内容

本次活动鼓励同学们在校园范围内，用相机或手机拍摄户外一株植物从发芽到开花的成长过程，记录春天的变化，并写下观察感悟，分享你眼中的春日美好与生命活力。

3.活动要求

（1）作品要求

以图片+文字形式呈现，图片不少于3张，清晰展现校园范围内户外同一株植物从萌芽到绽放的生长过程，文字不少于600字，可包含植物生长观察日记、与植物的心灵对话或生命感悟等内容，要求作品必须为原创，若使用AI辅助创作需明确标注“AI辅助作品”。

（2）投稿方式

请将作品于4月20日前发送至邮箱：2128515953@qq.com，投稿时需将图片（JPG格式）与文字（Word文档）一并发送，邮件主题请按【春日摄影】+姓名+学院+班级的格式填写。

4.活动奖励

根据作品上交的数量和质量，选出优秀作品若干；优秀作品将在“东电心理”微信公众号展示并给予操行分奖励，具体分值以各学院规定为准。

（温馨提示：拍摄时请爱护校园植物，遵守相关规定！让我们共同用镜头和文字记录下这个春天的美好吧。）

（三）给春天的画：“春日美景，生机心绘”——春天的画征集

1.活动时间

2025年4月1日-4月20日

2.活动内容

本次活动鼓励同学们用插画、漫画等绘画方式，以校园春日景象或春天与心理相关主题为创作来源，描绘心中的春天，记录春日美好与生命活力，在绘画中培养创造力与想象力，感受春天的蓬勃力量。

3.活动要求

（1）作品要求

以图片+文字的形式呈现，文字不少于500字。要求突出主题，逻辑合理，表达流畅，文字通顺，图片清晰。作品必须为原创，若使用AI辅助创作需明确标注“AI辅助作品”。

（2）投稿方式

请将作品于4月20日前发送至邮箱：2860715613@qq.com，投稿时需将图片（JPG格式）与文字（Word文档）一并发送，邮件主题请按【给春天的画】+姓名+学院+班级的格式填写。

4.活动奖励

根据作品上交的数量和质量，选出优秀作品若干；优秀作品将在“东电心理”微信公众号展示并给予操行分奖励，具体分值以各学院规定为准。

这个春天，让我们在东北电力大学，与自然相遇，与心灵对话，共同书写属于我们的春日故事！