目前我国的疫情防控已经取得了阶段性成效，总体形势向好，但在“后疫情”的阶段里，很多同学因为宅家时间太久，出现了紧张、焦虑、无聊，甚至是愤怒等情绪。为了帮助同学们丰富居家学习生活，更好地宣传和普及大学生心理健康知识，提高同学们疫情防控期间的心理健康素质及应对心理困惑的能力，帮助同学们在生活中树立积极向上、乐观勇敢的生活态度，心理健康教育与咨询服务中心利用网络平台成功开展了第六届心理知识竞赛活动

本届竞赛正式启动后，其间共有1000多名学生参与其中，初赛采取学习通手机端线上答题形式，初赛得分最高的108人进入复赛，再通过抽签的方式将进入复赛的108名同学随机分成了36支实力相当的队伍，将36支队伍随机分成6组，每6支队伍为一组进行比赛，每组分数最高的队伍进入决赛。最后，来自理学院的二队获得了一等奖，来自电气工程学院的一队和来自经济管理学院的五队获得了二等奖，来自经济管理学院的四队、来自化学工程学院的六队以及来自电气工程学院的三队获得了三等奖。在宅家准备的时间里，同学们通过看题、背题的形式学习到了很多心理健康的知识。比赛中选手都遵循比赛规则，积极完成比赛。本次竞赛考题由选择题、判断题、填空题等多种形式组成，试题大多都联系当下大学生的实际情况，紧扣现实，着重考察了学生对心理知识的掌握和对心理活动的调节和支配能力。

此次心理知识竞赛的成功举办，不仅帮助同学们丰富了居家学习生活，增强了健康心理意识，提升了心理调适能力，更让很多同学在竞赛过程中收获心理知识，培养了应对紧急事件的积极心态。心理健康教育与咨询服务中心一直致力于增强同学们的心理健康保健意识，引导同学们在学习、生活和工作中更好的关注自我、关注健康、关注心灵成长，提升品质，提高心理素质，也将继续陪伴学生更好成长。