各学院：

为认真贯彻落实教育部、国家卫生健康委等 17 个部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025 年)》中对学生心理健康工作的部署要求,积极探索五育并举促进大学生心理健康，赋能学生成长，培育大学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，经研究决定，在全校开展第十八届大学生心理健康月活动。

一、活动主题

心向阳，梦飞扬

二、活动对象

全校学生

三、活动时间

2024 年 5 月—2024 年 6 月

四、活动内容及安排

（一）以德育心

1.活动时间

2024 年 5 月

2.活动内容

（1）文化大集活动

文化大集活动汇聚了茶艺展示、象棋对弈、竞猜灯谜以及漆扇书签制作等十余种文化体验活动。同学们可以在品味香茗中感受茶香与心静的交融，在棋艺切磋中领悟智慧与策略的力量，在竞猜灯谜中体验民俗与文化的魅力，在漆扇书签制作中感受艺术创作的乐趣与专注投入的愉悦。

承办单位：经济管理学院

（2）汉字书写大赛

汉字书写大赛以“文以载道，以训正心”为主题，同学们可以在书写中体验到专注的力量，通过每一个笔画的起伏、转折，感受到内心的平静与和谐。

承办单位：经济管理学院

（二）以智慧心

1.活动时间

2024 年 5 月

2.活动内容

（1）第十届心理知识竞赛

心理知识竞赛涵盖心理学与生活、社会心理学、积极心理学、人格心理学以及大学生心理健康五大核心内容。通过此次竞赛，同学们能够深入探索心理世界的奥秘，提升对心理健康的认知和理解，有助于更好地应对生活中的挑战和压力。

（2）心理阅读成长活动

特邀专业阅读导师，与同学们共同赏析心灵成长佳作。在导师引导下，同学们将学习并掌握高效阅读技巧，解决成长过程中的困惑与疑问，从而实现个人素质的全面提升。

承办单位：计算机学院

（三）以体强心

1.活动时间

2024 年 5 月

2.活动内容

（1）魅力操舞

融入东电元素的原创特色操舞活动，为同学们提供了一个展示自我、释放活力的舞台。同学们随着动感的音乐起舞，每一次跳跃旋转间不仅可以释放同学们的青春活力，更能让同学们在舞蹈中充分抒发内心的情感，达到身心的和谐与愉悦。

承办单位：体育学院

（2）悦动训练营

在专业教练的悉心指导下，同学们积极参与一系列富有挑战性的任务和活动，深刻体验身体的不断变化与成长。在此过程中，同学们不仅可以提升身体机能、增强耐受力与抗压能力，更能提升团队协作能力，培养面对困难时的勇气和决心。

承办单位：体育学院

（四）以美润心

1.活动时间

2024 年 5 月

2.比赛内容

（1）第十四届心理情景剧大赛

同学们通过表演深入体验不同人物的心理状态和情感变化，感受角色背后的内心世界，增强心理承受能力，促进心理健康发展。

（2）“大家时装周”系列活动

现代社会中，容貌焦虑普遍存在。“大家时装周”通过美学影片欣赏、服饰搭配技巧学习、美丽配饰手工制作、秀出最美的自己主题服装表演等系列活动，帮助同学们提升审美能力、缓解容貌焦虑、树立自信。在专业教师的指导下，艺术专业学生可以更好的展示专业技能，诠释传递艺术之美；而非艺术专业学生则可通过美育教育，塑造正确审美观，不断丰富自己的内心建设，走向舞台，展现最美的自己！

承办单位：艺术学院

（五）以劳健心

1.活动时间

2024 年 5 月

2.活动内容

（1）心理田园

同学们自愿组队共同种植蔬果与花卉。通过亲手播种、浇水、施肥，同学们将见证生命的成长，培养对自然和生命的敬畏之心。

协办单位：后勤保障部

承办单位：能源与动力工程学院

（2）幸福“食”光

同学们充分发挥想象力和创造力制作花样面点。在制作过程中，同学们将体验劳动的乐趣，感受成果的喜悦，进一步培养劳动精神和实践能力。

协办单位：后勤保障部

承办单位：能源与动力工程学院

（3）植物成长之旅

同学们通过领取并照顾属于自己的小植物，开启一段充满绿意与生命力的旅程。在这个过程中，同学们不仅能够见证植物的成长，更能体会到劳动带来的喜悦与成就。

协办单位：后勤保障部

承办单位：电气工程学院

（六）五育共美

1.活动时间

2024 年 5 月

2.活动内容

在 525 心理健康月期间，学校高度重视同学们的心理健康。为此，各学院将结合本院学生的实际情况，充分发挥学院特色及优势，精心策划并开展一项以五育并举为核心、促进大学生心理健康的主题活动。

为了方便将各学院的精彩活动进行汇总和展示，请各学院于 5 月 27 日之前将本学院开展心理活动的文字、图片及影音资料等发送到邮箱 xinyuxjt@163.com。

（七）共育花开

1.闭幕式时间

2024 年 6 月

2.闭幕式内容

（1）第十八届大学生心理健康月活动视频展播

（2）学生精彩活动展示

（3）第十八届大学生心理健康月获奖集体及个人表彰

备注：心理健康月中的活动均为校级活动，获奖学生操行加分以各学院要求为准；心理健康月期间各项活动的具体内容、时间、地点会另行通知。

                                                 心理健康教育与咨询服务中心