每个人的生活中一定都有过类似的时刻，想到某个人时，恰好接到对方打来的电话；饥肠辘辘回到家里，家人刚好煮了你最爱吃的菜；出门和许久未见的朋友相约，正好遇上晴朗的天气。所谓幸福感，就是隐约期待的小事恰好发生时，内心那种悄然而至的美好感受。活在这珍贵的世间，在细碎的美好里感受生活的温度，幸福感也就时常伴随我们身边。

2023年3月20日是第11个国际幸福日，我们送你一份幸福礼物！

春风吹拂，万物苏醒。春天滋养的不只是红花柳绿，也会滋养我们的情绪和我们内心的幸福感。幸福到底是什么？究竟哪些方法才能真正让我们得到幸福呢？为了切实提高同学们的幸福感，心理咨询中心推出《盈动春天，幸福TO YOU》讲座，这次我们来认真地聊一聊幸福。