心理咨询中心
设为首页  |  加入收藏
 首页 | 中心简介 | 心理测评 | 专项工作 | 健康月集锦 | 学院风采 | 队伍建设 | 心理资源 | 常用下载 
心理资源
 乐书乐影 
 心理讲堂 
 心灵清流 
当前位置: 首页>>心理资源>>心灵清流>>正文
 
笑能延年益寿
2022-05-16 23:06  

微笑能延长你的寿命。韦恩州立大学的一项研究从1952年赛季开始测算棒球运动员头部特写中的笑容,发现笑得最灿烂的那些平均活到了79.9岁,比美国人的平均寿命长了2年。那些拍照时根本不笑的平均活了72.9岁;比笑容灿烂的那些少活了7年。另外,前文引用的克拉夫特和普莱斯曼的研究表明微笑能改善心脏的健康状况,因为微笑能在重压下减缓心率。在吃好睡好做运动的健康体制上再加上微笑,没准还能多活好些年呢。

关闭窗口

东北电力大学心理健康教育与咨询服务中心 

邮箱:dongdianxlzx@163.com 

地址:吉林省吉林市长春路169号东北电力大学东校区大学生活动中心320   邮编:132012