改变大脑的灵性力量
作 者: (美)纽伯格,瓦德门 著,邓伯宸 译
出 版 社: 译林出版社
所属分类:自我认识/ 心理专著
内容简介:
《改变大脑的灵性力量》将科学与宗教、灵修相结合,通过对大脑结构与大脑神经元的追踪与解析,以理性的态度丝丝入扣地揭露信仰、祷告与观想等修行法门对大脑的影响,阐释了宗教与灵性信仰的生物学基础。
在严谨的理论部分之后提供实用的实修指南——“锻炼大脑”的八大法门,从东西方的灵修方法中汲取精华,以改善一己的觉察力与同理心。
作者简介:
安德鲁·纽伯格(AndrewNewberg),医学博士,美国宾夕法尼亚大学灵性与心智中心主任,神经神学创始者,同时也是宾夕法尼亚大学放射学系副教授,主持该系心理与宗教研究。《早安美国》、《夜线》、探索频道、英国广播公司、美国国家公共电台与国家地理频道均曾制作其作品专题。著作包括《超觉玄秘体验》(Why God Won't Go Away)、《为什么你信我不信》(Why WeBelieve What We Believe)与《生而有信》(Born to Believe)等。
马克·瓦德门(MarkRobert Waldman),宾夕法尼亚大学灵性与心智中心副研究员、治疗师,与安德鲁·纽伯格合著《生而有信》(Born to Believe),同时也是《超个人评论》(TranspersonalReview) 的创刊编辑。就有关宗教、神经科学与灵性的课题进行演讲, 并从事多个宗教和世俗团体的研究,足迹遍及全美,多达数十家报章杂志及电台联播节目曾制作其作品专题。
译者简介
邓伯宸,台湾成功大学外文系毕业,曾任报社编辑、编译、主笔、副总编辑、总经理,为资深媒体工作者,曾获时报文学奖附设胡适百岁诞辰纪念征文优等奖,现专事翻译。译作包括《丘吉尔的黑狗》、《时间等候区》、《说谎:揭穿商场、政治、婚姻的骗局》、《觉醒风》等。
编辑推荐:
作者用现代神经科学的知识,把灵修时大脑的变化说明得非常清楚。
——温碧谦
就我多年研究灵性疗愈的经验而言,这本书是比较“对”的书。神佛不是抽象概念,不是被画出来的图像,更非玄之又玄的“他界实在”,而是地道的身体感受,或者更确切地说就是身体感悟。
——余德慧
目 录:
第一部 信仰与人类的大脑
第1章 谁在乎神
——一场神经学革命与灵性革命的前奏
第2章 是否祷告时更需要神
——静观、记忆与老化的大脑
第3章 神对大脑做了什么
——灵修所造成的各种神经变化
第二部 神经的演化与神
第4章 神感觉起来像什么
——灵性体验的多样性
第5章 神看起来像什么
——想象力、创造力与灵性的视觉表现
第6章 神有心吗
——慈悲、神秘与大脑的灵性特质
第7章 神若疯狂,天下大乱
——愤怒、恐惧与大脑中的基本教义派
第三部 转化内在的真实
第8章 锻炼大脑
——强化身体、心理与灵性的健康八法
第9章 追求宁静
——静观、意向、放松与觉察
第10章 慈悲沟通
——对话、亲密与冲突转化
后记 神是真的吗
——一点个人的反思